J’espère que vous allez bien en cette période de confinement. Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec vous les podcasts que j’aime et que j’écoute régulièrement.

Dans un précédent article, je vous avais déjà parlé de mon amour pour les podcasts.

A ce jour, j’en écoute toujours autant, et surtout en cette période pleine d’incertitude. Alors, voici mon top 10 de podcasts  :

1. Emotions

A chaque fois, c’est un vrai plaisir d’écouter la présentatrice et le thème du jour. Etant hypersensible, je me reconnais tellement dans les témoignages diffusés un lundi sur deux. Toutes les émotions sont évoquées, étudiées et analysées : la jalousie, la colère, la peur, la souffrance, la frustration, le rire, l’espoir….etc.

2. Travail en cours

J’apprécie que les problèmatiques liées au travail soient traitées dans ce podcast. Je me re trouve également dans les témoignages des personnes interrogées. Les thématiques abordées sont souvent inédites et tabous : l’ennui au travail, le handicap au travail, vivre un deuil au travail…etc.

3. Fracas

J’adore ce podcast où la parole  est mise en avant par différents points de vue. Les épisodes diffusés sont courts et accessibles.

4. Injustices

J’ai été profondément touchée par les 6 épisodes qui évoquent le tabou de l’inceste. Je vous conseille sincèrement d’aller  écouter ces épisodes qui mettent en lumière le dysfonctionnement de la société sur le thème de l’inceste.

5. Intentions

Là aussi c’est toujours un plaisir d’écouter ces 2 soeurs évoquer leur alimentation de manière saine et accessible.

6. Kiffe ta race

Pour moi,  c’est un podcast engagé et militant tant dans ses idées et ses combats contre le racisme et la xénophobie et toutes les formes de discriminations.

7. La poudre

Je me retrouve dans le positionnement de la journaliste, Lauren Bastide, qui lutte et défend les droits des femmes. A travers ce podcast, elle met en lumière le parcours de femmes inspirantes, artistes, militantes et/ou politiques.

8. Le comptoir de la psychologie

Podcast où va être abordé de manière accessible les différentes notions abordées en psychologie (la résilience, la psychanalyse, la dépression, le deuil, le transfert….).

9. Le yoga dans nos vies

J’apprécie d’écouter toutes ces femmes qui ont un jour rencontré le yoga dans leurs vies, et qui ont décidé de l’intégrer totalement dans leurs quotidiens.

10. Les entrepreneurs du bien-être

C’est un podcast que j’ai découvert récemment, où des femmes partagent leurs expériences dans le mondre de l’entreprenariat. Elles travaillent essentiellement dans le domaine du bien-être : praticienne reiki, sophrologue, coach de vie….etc.

 

 

J’espère que cet article vous a plu !

Et vous, écoutez-vous des podcasts ? Si oui lesquels, je serai ravie d’échanger avec vous.